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Cancer De Mama

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Factores alimenticios que favorecen la presencia de cáncer

Hoy en día tenemos que cuidar sumamente nuestra alimentación y nuestra forma de cocinar, ya que como vamos a ver a continuación tenemos muchos hábitos alimenticios y cotidianos que inconscientemente practicamos y que sin tener conocimiento de ello son factores externos de cáncer, es por eso que decidí crear esta entrada y hablar de los hábitos mas comunes que generalmente consumimos o hacemos sin estar conscientes del peso que tienen dentro del mundo de cáncer. 

Vamos a empezar con el Azúcar, se ha demostrado que el exceso de azucares en la dieta aumenta la actividad de una proteína llamada b-catenina, íntimamente relacionada con la progresión tumoral. Se explica así por que los datos epidemiológicos reflejan que la frecuencia de ciertos tipos de cáncer  puede llegar a ser el doble en poblaciones con niveles elevados de azúcar en sangre, como los obesos o los diabéticos, por eso es muy importante llevar una dieta sana ya que en nuestro país es muy común el uso en exceso de azúcar, sin estar conscientes de los daños a futuro que nos puede traer el consumo exagerado de este carbohidrato.

Otro habito alimenticio que tenemos es cocinar y comer alimentos con exceso de aceite, comer al menos una vez en semana patatas fritas, pollo o pescado rebozados y otros alimentos fritos en aceite abundante se asocia con un mayor riesgo de cáncer de próstata, además de que predispone a una evolución más agresiva de esta enfermedad.

Es por eso que debemos estar bien informados y conscientes de los problemas que nos puede traer los malos hábitos alimenticios, es recomendable llevar una dieta rica en vegetales y frutas , acompañada de ejercicio para reducir la probabilidad de tener cáncer.

Elena Sanz. Cosas a saber sobre el cáncer. http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/ocho-cosas-que-deberias-saber-sobre-el-cancer (accessed May 2013).

Señales y síntomas del cáncer de mama

Como comentamos anteriormente en este blog existen varias señales y síntomas para poder saber la presencia de cáncer de mama, es muy importante cuidar nuestra salud y tratar de evitar los factores externos de cáncer, para evitar el empeoramiento del estado de salud que podría llegar a metástasis. Anteriormente vimos superficialmente los síntomas de cáncer de mama, en esta entrada vamos a ver mas a fondo las principales señales que pueden causar este tipo de cáncer ya mencionado.

La señal más común del cáncer de mama consiste en la aparición de un nuevo tumor o bulto nuevo. El tumor que no causa dolor, es duro y tiene bordes irregulares tiene más probabilidades de ser cáncer. Sin embargo, algunos tumores cancerosos son sensibles, suaves y redondos o incluso causan dolor. Por lo tanto, es importante que su médico examine cualquier irregularidad.

Otras señales del cáncer de seno incluyen las siguientes:

• Inflamación de todo o parte del seno.
• Irritación o hendiduras en la piel.
• Dolor en el seno.
• Dolor en el pezón o que el pezón se hunda (retracción).
• Enrojecimiento, descamación o engrosamiento de la piel del seno o del pezón.
• Secreción del pezón que no sea leche materna.

Algunas veces el cáncer de seno se puede propagar a los ganglios linfáticos de las axilas o alrededor de la clavícula y causar una protuberancia o inflamación ahí, aun antes de que el tumor en el tejido del seno tenga el tamaño suficiente para poderse palpar.

Si usted presenta cualquier síntoma que pudiera ser un signo del cáncer de seno, asegúrese de acudir a su médico tan pronto como pueda. 

Como detectar el cancer de seno?. http://www.cancer.org/espanol/cancer/cancerdeseno/resumen/resumen-sobre-el-cancer-de-seno-early-diagnosed (accessed may 2013).

Preguntas frecuentes sobre cáncer de mama.

Como vimos anteriormente el cáncer de mama es una de las principales amenazas de muerte en mujeres ya que una de cada ocho mujeres en el mundo lo padecerá en alguna etapa de su vida, y como hemos visto también se ha manifestado durante los últimos años en mujeres entre 23 y 40 años principalmente, es por eso que continuación resolveremos unas de las preguntas más frecuentes que se pudieran tener sobre como prevenir y que hacer para enfrentar y estar preparados ante el cáncer de mama.

Como se puede prevenir a tiempo?:

De dos maneras:

1. Revisión de los senos por la misma persona (auto-examen) una vez al mes, de preferencia una semana después de terminada la menstruación.

2. Estudio de mastografia (rayos X de mama) una vez al año a partir de los 40 años de edad.

Es posible que algunas mujeres desarrollen con mayor facilidad este cáncer que otras?

Si, las mas importantes son:

1. Edad de más de 50 años

2. Antecedentes familiares con cáncer de mama

3. Inicio de una regla temprana (antes de los 11 años)

4. Suspension de la regla tardia (menopausia) despues de los 55 años

5. Haber utilizado anticonceptivos durante su vida

6. Uso de hormonas luego de la menopausia

7. Tomar alcohol diariamente

Si existe la sospecha de padecer uno o varios datos anteriores, que hay que hacer?

1. Acudir al mádico para una exploración física cuidadosa

2. Estudios especiales (mastografía), y si fuese necesario una biopsia

Que tratamientos existen?

1. Cirugía Curativa

2. Radioterapia

3. Quimioterapia

4. Tratamiento hormonal (tamoxifén)

El medico oncologo decidirá cual tratamiento se seguirá.

El cáncer se encuentra en una mama y la respectiva axila, tenemos que tomar medidas preventivas en caso de encontrar:

1. Una bola o tumor de menos de 5 cm y ganglios cercanos

2. Una bola o tumor de mas de 5 cm con ganglios cercanos y ganglios en axila.

3. Una bola o tumor pegado a piel o hueso (costillas) y ganglios.

Alfredo Alatorre. Que es el cancer?. 4th ed. Mexico. Selector; 2004